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头部出现4种异常,多是脑梗上身,医生:及早检查,不然危及生命

目前,关于大脑健康的问题日益严峻。

脑梗、脑血栓、脑出血也成为危害健康的常见疾病。

脑梗,主要是因为大脑缺血缺氧导致的局部脑组织坏死。

特别是40岁后,血管老化加剧,发生脑梗的几率大大增加。

脑梗上身并非悄无声息,睡觉时头部一旦出现4种异常,早就医

异常1:睡觉时流口水

当我们张开嘴睡觉时,就会发生流口水的现象。

但若是排除睡姿错误引发外,一定要警惕可能是脑梗前兆。

脑血栓形成后,会造成咽腔局部肌肉功能不协调,流口水多表现为总往一边流,同时还伴有语言不清、单侧肢体不适、反应迟钝等症状。

异常2:睡觉时流鼻血

夜间,血压处于较平稳的状态,血流速度较慢。

脑梗塞时,为了确保正常的血液流通,心脏不得不加大“火力”血流量增高,就会对血管壁造成压力,使血压上升,而毛细血管又比较脆弱,这时就会引发出血现象。

流鼻血就是最常见的一种。

异常3:睡觉时头痛剧烈

脑供血不足,氧气也无法及时到达全身,这时脑部就用疼痛来告诉我们。

脑梗塞这一旦出现头痛,就表示情况比较危急,这时一定要尽早去医院检查,因为稍有差池,就有可能丧命。

生活中的4大习惯都会增加脑梗发作的风险,尽量少做。

1、 睡眠不足:缺少睡眠者,其脑部的化学物质NSE and S-100B会呈现上升趋势。

NSE and S-100B上升会对脑部组织带来负面的影响。

研究表明,睡眠不足者,还会导致老年痴呆、帕金森等多种并发症。

2、久坐不动:会导致腿部回流心脏的血液不畅而产生凝固,形成血栓,因此坐1-2个小时就要起来活动一下。

3、烟不离手:吸烟是脑梗非常重要的危险因素。

吸烟可以通过损伤血管壁、改变血液成分及血液动力学等引起脑梗塞。

4、酗酒:长期的酒精刺激会导致动脉内皮损伤,从而形成斑块,斑块破裂后血小板聚积从而导致脑梗。

预防脑梗,除了药物治疗,不良习惯的改变也尤为重要。

第1件:饮食调理——多补充抗氧化剂,清血管防血栓

氧化过程是损伤血管的重要因素。

体内有机物氧化过程中会产生自由基,对血管有很强的破坏作用。而一旦血管有损伤,就更容易沉积胆固醇。

抗氧化剂,说白了就是具有抑制体内氧化过程的物质。

一些富含抗氧化剂的食材,我们可以泡水喝,像各种

绿茶、白茶、石斛等,坚持饮用,也能降低血脂、软化血管。

第2件:控制血压——保护血管环境

高血压是很多心脑血管疾病的诱因。

血压不稳定,就会损伤血管细胞,血管内皮细胞损伤之后已形成血栓。

血栓脱落,就会随血液流到全身,阻塞在大脑就会引发脑梗现象。

控制血压坚持3点:

饮食少盐:盐是高血压的最大诱因,建议盐摄入量每日6克最好,酱油、调料、腌渍品等都是“隐形的高盐”食品,日常中需要少吃。

按时服药:高血压患者要按时吃药,因为控制血压是长期的过程,药物治疗是最有效的方式,切勿私自改动药量。

控制情绪:情绪激动会使肾上腺素分泌增加,可使血压瞬间升高,对有脑梗或心梗病史的人很可能致命。

第3件:多运动——促进脑部血液供应

我们没有多余的时间进行户外运动,但大脑需要锻炼,因为脑子越用越灵活。给大家推荐几个有助于促进脑部供血的小动作,午休就可以做,既简单又不浪费时间。

摇头:颈动脉是向脑部供血的管道,摇头晃脑可使这些组织得到活动。

不但可以增加脑部的供血,还可以减少脂肪在颈动脉血管沉积的可能。

伸懒腰:伸懒腰的过程,可使淤积的血液被赶回心脏,心脏得到的血多了,输往全身各处的血也多了,大脑也是如此。

多做手指舞:手指是人的第二大脑。运动手指,可有效刺激大脑,延缓脑细胞死亡时间。

没事可伸伸手指,写字,练习手指舞等,其中手指舞可先从简单做起,循序渐进。

疾病的产生并非是一天形成,而是不断累积的结果。

而定期体检,就是发现身体“定时炸弹”的过程。

但是很多人不知道做脑CT前的注意事项,简单介绍一下。

1、去除金属首饰:只有将金属物摘除,才能减少在检查时放射物对金属造成伪影,结果才更准确。

2、检查前需空腹4-6h:防止病人发生过敏反应,引起呕吐物阻塞呼吸道。

3、将已做过的各种检查带来:B超、X线、内窥镜等,可帮助做CT的医师检查时准确定位,提高检查效果。

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